強直呀你怎么護理？

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，強直性脊柱炎可以用非甾體的藥物進行控制，平時要注意休息，避免過度勞累，保持充足的睡眠，保持心情愉快，適當加強功能鍛煉。
      

      你好，歡迎你來提問，很高興能夠為你回答問題，根據(jù)你提供的情況來看，患了強直性脊柱炎，這是一種自身免疫性的風濕性疾病，一般都有家族遺傳史，這種疾病治愈比較困難，主要是通過服藥加上正確的功能鍛煉預防并發(fā)癥的發(fā)生。正確的功能鍛煉比服藥還要重要，所以在護理上應(yīng)該知道患者可以做一些轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)體，擴胸深呼吸的運動。也可以進行慢跑，打打太極拳，平時臥床的時候采用硬板床。注意保暖避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復雜的病情。你就簡單理解分成早、中、晚3期吧，你的已在中期。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進而引起骶髂關(guān)節(jié)炎，如不堅持系統(tǒng)治療，會波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。盡快去醫(yī)院風濕科，系統(tǒng)抗免疫，消炎止痛治療。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“強直呀你怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎的預防，應(yīng)避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動)，使脊椎炎惡化。
      強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦，切勿進入治療誤區(qū)，及時進行科學治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。