請(qǐng)問怎么才能長胖？胖的有型的那種

      指導(dǎo)意見：
      您好，是否會(huì)肥胖主要是根據(jù)您進(jìn)食的能量和消耗情況來計(jì)算的，打個(gè)比方，您今天吃的食物提供了10個(gè)能量，但是活動(dòng)只消耗了5個(gè)，那么多余的能量就會(huì)有一部分被儲(chǔ)存起來變成脂肪，長此以往會(huì)越來越胖，反之如果您吃的食物提供了5個(gè)能量，而活動(dòng)消耗了10個(gè)，那么身體就會(huì)調(diào)動(dòng)儲(chǔ)存的能量滿足活動(dòng)消耗所需，長此以往就會(huì)越來越瘦。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，要求有點(diǎn)高，一般胖就會(huì)全身胖，很少只有局部胖的，并且是想胖哪就胖哪，不過可以到健身房找教練試試
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問怎么才能長胖？胖的有型的那種”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，你說的這個(gè)情況不好解決的。均衡飲食作息。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平日適度鍛煉，增強(qiáng)免疫力，避免受涼感冒，注意休息。健康最重要。吃的多?；顒?dòng)少就會(huì)胖的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你想長胖，比較有型的那種胖。
      指導(dǎo)意見：
      你如果想長成這種體型，你最好去健身房鍛煉身體。讓健身教練給你提供有效的健身方法。