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請問一下,我想促進身體發(fā)育

女 | 16歲 2019-01-25 21:19:20 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請問一下,我想促進身體發(fā)育,比如說胸部發(fā)育,喝什么奶粉最好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學(xué)院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒睪丸扭轉(zhuǎn),小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2019-01-25 21:27:36 我要投訴

      根據(jù)你的描述和相關(guān)的情況,目前處于青春期,這是正常發(fā)育的高峰期。需要注意合理膳食,加強營養(yǎng),并適當(dāng)鍛煉,可以食用一些富含鈣質(zhì)等微量元素的奶粉。
      

尉連俊
尉連俊 交口縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 發(fā)熱、咳嗽、咯痰、氣急、鼻煽 幫助網(wǎng)友:10041稱贊:1
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2019-01-25 22:06:35 我要投訴

      你好,一般來說飲用牛奶的話,只要補充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),對于胸部的發(fā)育是有一定的益處的,且豐胸的話,最好飲食上宜適量的多攝入些富含膠原蛋白的食物,如:豬腳、蹄筋、雞翅、海參等都是很好的選擇,且宜適當(dāng)?shù)亩嘧鲂┯斡?、俯臥撐的運動。
      

崔杜娟
崔杜娟 定西市安定區(qū)李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院張灣分院   醫(yī)師 擅長: 肺炎喘嗽(小兒肺炎)、感冒(急性上呼吸道感染)、泄 幫助網(wǎng)友:2608
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2019-01-25 21:32:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述。女,16歲。想促進身體發(fā)育,使胸部變大。
      指導(dǎo)意見:
      我建議喝牛奶很好,同時多運動,多做擴胸運動,加強胸部組織的血液供應(yīng),胸部自然會發(fā)育。
      
      以上是對“請問一下,我想促進身體發(fā)育”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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