呼吸急促流淚情緒低落輕生念頭強(qiáng)發(fā)作時(shí)身體虛脫了情緒

      嗯，你好，根據(jù)你的描述，考慮你是有抑郁癥。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗抑郁藥物，如西酞普蘭，帕羅西汀等。平常多和身邊的朋友和家人溝通交流，多聽聽歡快的音樂，舒緩自己的情緒。培養(yǎng)自己興趣愛好，積極參加體育鍛煉，排除抑郁情緒。

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況，最主要的問題就是因?yàn)槌霈F(xiàn)了心理方面的問題所影響的情緒，然后的話就是說可以去做個(gè)心理疏導(dǎo)治療，平時(shí)的時(shí)候要好好放松一下自己。

      人的情緒是受想法影響的，想法消極負(fù)面，就會情緒低落，可以試著去調(diào)整自己的想法，讓自己的想法積極向上，這樣你就會有積極的情緒。
      以上是對“呼吸急促流淚情緒低落輕生念頭強(qiáng)發(fā)作時(shí)身體虛脫了情緒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！