健康咨詢描述: 醫(yī)生幫我看看我有沒有假胯寬啊,我朋友說沒有我怕有
你好不要緊張很高興為你解答問題??粗愕目韫呛腕w型很正常呀。假胯寬是后天造成的,寬的位置在大腿根部,看上去比較突兀,在視覺上會造成胯部位置下移,使腿的長度從大腿根開始,大長腿瞬間變成小短腿,整個人看起來會比實際矮不說,還會讓大腿顯得很粗壯。要想有效改善假胯寬,最有效的方法就是采取針對性的功能訓(xùn)練。由于假胯寬是由于髖關(guān)節(jié)過度內(nèi)旋所造成的,所以,縮胯最重要的兩點就是:1.放松讓髖關(guān)節(jié)內(nèi)收的相關(guān)肌肉,降低髖內(nèi)旋肌的肌張力2.增加讓髖外旋的肌力。
你好,針對你的描述及提供的片子,你目前各方面發(fā)育正常,不必過于的擔(dān)心,一定要注意合理的進(jìn)行飲食,并積極地從事戶外運動,以增強(qiáng)你的體質(zhì),保證身體健康,好嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,圖上看到身材沒有異常,如有感覺異??梢匀メt(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激油膩食物,不要做劇烈運動,規(guī)律休息。
以上是對“醫(yī)生幫我看看我有沒有假胯寬啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
聽你這么說。別緊張。跨不寬。放松心情。調(diào)整心態(tài)。身體健康最重要。
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。注意個人身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你上傳的圖片看,沒有發(fā)現(xiàn)明顯的,假胯寬。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的年齡,正處于身體的發(fā)育旺盛期,注意飲食均衡,適當(dāng)體育鍛煉,挺好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和照片看很正常,不要擔(dān)心,女性的胯比男性的要寬一些。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,由于生理的因素,女性的骨盆會比男性的寬一些,這是正?,F(xiàn)象。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,看了你發(fā)的圖片,你的問題是有沒有假髖骨的問題。
指導(dǎo)意見:
你好,髖寬的形成一般是由遺傳決定的,你的體型整體還可以,一般女孩都比較愛美,但是各有優(yōu)勢,不要僅僅看哪一局部,整體協(xié)調(diào)就好,建議你好好學(xué)習(xí),增強(qiáng)自信心,積極鍛煉身體,相信自己。
以上是對“醫(yī)生幫我看看我有沒有假胯寬啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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