求一個可以減掉雙下巴的方法

      根據(jù)你的描述來看，你是懷疑你有雙下巴，你胖不胖呢？或者是你本來就是娃娃臉？如果是體重過重，你現(xiàn)在還在長身體，營養(yǎng)均衡很重要，少吃零食、碳酸飲料等高能量食品。
      

      你好，對于你所說的情況，根據(jù)你描述的癥狀，你這是因為面部脂肪過多造成的，所以才出現(xiàn)了雙下巴的情況，建議你要注意減肥，平時要多做有氧運動，要低鹽，低糖低脂進食，不要吃油膩肥厚的食物，不要吃動物的內(nèi)臟。你要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。生活起居要有規(guī)律，不要熬夜，注重睡眠。祝你身體健康。
      
      以上是對“求一個可以減掉雙下巴的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過手部按摩或者做一些有助于臉部減肥的面膜?？梢宰鱿掳瓦\動操。眼睛看著正前方，雙手自然下垂。肩膀不動，腰部挺直，下巴盡量往下伸展，最好能夠碰到胸部，回復(fù)動作1的姿勢，肩膀保持不動，脖子盡量往后壓，停留2—3秒鐘之后，再次回到動作1的姿勢。