健康咨詢描述: 二胎孕后一個月5天由于寶寶先天心臟不好沒滿月就沒了一直想要兩個好作伴想問下什么時候可以備孕惡露沒滿月就排完了
產后一定要在家里靜養(yǎng),注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產后可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉,做一些產后體操或瑜珈,可以幫助盡快恢復體型。從產后的第二天起,可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生,尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的話,則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強調清淡,食物要容易消化,絕對不要暴飲暴食,防止營養(yǎng)過剩。坐月子期間,居室內還需經常通風,但不要門窗對流,不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上,以免感冒
病情分析:
你好,很高興為你解答。生完孩子惡露一般在20天左右,所以你是正常的。
指導意見:
你現(xiàn)在剛生了孩子建議你一年后備孕,過早過頻懷孕對身體不好。希望可以幫到你。
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