健康咨詢描述: 有腸痙攣的毛病,平時(shí)怎么注意比較好?怎么預(yù)防一下?吃什么比較好?
你好有腸痙攣的患者,平時(shí)一定要注意飲食清淡,禁辛辣刺激的食物,多喝點(diǎn)熱水,多吃一些膳食纖維飲食,以半流質(zhì)食物為主。也可以去看中醫(yī),吃中藥治療。
腸痙攣的毛病應(yīng)當(dāng)注意飲食,避免辛辣刺激的食物,應(yīng)多吃一些容易消化的食物,避免腹部受涼,可以使用暖水袋暖一下腹部,如果出現(xiàn)腸道痙攣,可以使用顛茄合劑改善癥狀。
一般出現(xiàn)腸痙攣的多數(shù)都是消化功能不良的特點(diǎn),平時(shí)不要吃油炸,油膩辛辣刺激的食物多以清淡的食物為主,多注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體,如果反復(fù)不見緩解的最好完善一下腸鏡的檢查,進(jìn)一步明確診斷
以上是對(duì)“有腸痙攣的毛病,平時(shí)怎么注意比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很愿意為你解疑釋惑。腸痙攣,要注意腹部保暖,保持良好的放松心態(tài)。胃腸道是情緒的晴雨表,如果心情不好,胃腸道就會(huì)有相應(yīng)的癥狀??梢月犅牬呙叻潘傻囊魳罚扑]《廖閱鵬的催眠為你治病》。
像您這個(gè)情況,平時(shí)必須要少量多餐一次,不要吃得太多,適當(dāng)參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉也是沒問題的,但是絕對(duì)不能喝酒,不要吃辛辣以及生冷的食物,少量多餐吃。
病情分析:
你好,腸痙攣一般飲食不當(dāng)、著涼都會(huì)引起,大便正常嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意保暖,飲食要清淡,忌食生冷油膩辛辣刺激的,可以吃點(diǎn)薏米紅豆山藥大棗之類的。
大便還算正常,就是有時(shí)候便秘,就會(huì)吃點(diǎn)麻仁,或者三黃片之類的,好像有時(shí)候吃了腸子也不大舒服,不知道怎么就犯病了
主要還是要注意飲食,不要熬夜,生活飲食要規(guī)律。
我也想,但是我要上夜班,經(jīng)常睡不好,影響了睡眠,現(xiàn)在也不知道怎么能改善下睡眠
最好的方法就是想辦法不上夜班。
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