我的膝蓋兩個(gè)都有點(diǎn)松

      你好，根據(jù)你的描述，是說韌帶松弛么？如果韌帶松弛厲害，建議正規(guī)醫(yī)院就診，行手術(shù)治療，如果松弛較輕可以平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)注意關(guān)節(jié)保護(hù)，避免拉傷。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您可能是有膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，只是想現(xiàn)在還不能完全確定，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的骨科就診，必要時(shí)需要做膝關(guān)節(jié)核磁共振等檢查的，確診后積極的治療，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺兩個(gè)膝蓋松的原因是，運(yùn)動(dòng)量小。兩側(cè)股四頭肌沒有力量。
      指導(dǎo)意見：
      股四頭肌的鍛煉方法。做深蹲練習(xí)，舉腿持續(xù)抬高。馬步鍛煉。這些都是鍛煉股四頭肌的方法。
      
      以上是對(duì)“我的膝蓋兩個(gè)都有點(diǎn)松”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！