上學(xué)期間久坐再加上如今上班工作性質(zhì)也是久坐

      你好，根據(jù)你的描述看了你上傳的圖片，你的這種情況是正常的，長(zhǎng)期坐著壓迫啊引起你可以熱敷一下，平時(shí)換個(gè)姿勢(shì)，這樣效果好一些，你可以試一試。
      

      病情分析：
      您的情況由于長(zhǎng)期的壓迫，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良，導(dǎo)致生風(fēng)生燥的問題。與您的身體素質(zhì)比較虛弱，也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看一看，選擇中藥如歸脾湯，六味地黃湯，四物消風(fēng)散加減調(diào)理治療。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。