由于昨天爬山右腳腳外踝拐了下現(xiàn)在有點腫腳目前能動能

      建議去醫(yī)院拍一下片子，才能知道骨頭有沒有問題，方便的話做一下磁共振，看看韌帶損傷情況，要是損傷重，需要石膏固定，急性期肌肉損傷需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小時后可以熱敷少活動，盡量休息
      

      從受傷原因機(jī)制和目前情況來看，應(yīng)該是沒有骨折，可以到醫(yī)院行影像學(xué)檢查以明確診斷。注意休息時抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。24小時之內(nèi)可以做一做冷敷。
      

      你好，你的這種情況考慮可能是軟組織挫傷，骨頭是否有事需要拍片子檢查一下，光憑肉眼無法判斷。受傷早期需要冷敷消腫止痛，三天后可以熱敷理療。
      
      以上是對“由于昨天爬山右腳腳外踝拐了下現(xiàn)在有點腫腳目前能動能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，18歲，最好拍腳踝部X線光片進(jìn)行檢查，如無骨折，可為軟組織損傷，給予休息，抬高患肢制動，24小時后給予熱敷，理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，局部也可涂抹紅花油，促進(jìn)循環(huán)。