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病情分析：
您好，對(duì)于您的咨詢這個(gè)情況可以考慮整體狀況如何，排查遺傳性肥胖或指向性肥胖可能，不要焦慮緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以對(duì)應(yīng)適當(dāng)鍛煉，比如仰臥起坐，引體向上等等基礎(chǔ)鍛煉，再者注意飲食控制，避免過(guò)于油膩，不要辛辣飲酒，規(guī)律作息調(diào)理，循序漸進(jìn)就好。
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你好，很高興回答您的問(wèn)題，您的情況建議放松心情，平時(shí)注意休息，適當(dāng)控制飲食，少吃油膩高熱量食物，多吃一些新鮮蔬菜與水果，同時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槟F(xiàn)在處于青春發(fā)育期建議要多運(yùn)動(dòng)。
病情分析：
17歲的年齡，現(xiàn)在控制飲食，沒(méi)有有一定的運(yùn)動(dòng)量，可以有明顯的減重效果
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議中餐7分飽，晚餐6分飽，可以跳繩，仰臥起坐，跑步，舉重等，達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)量，可以有效減重。
以上是對(duì)“有油肚，胸上也有肉，如何減去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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