兩個(gè)月之前開始做瑜伽然后左胳膊大胳膊每天早晨醒來(lái)很

      你好，依據(jù)你說(shuō)的目前情況，你的胳膊出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)疼痛，并且動(dòng)起來(lái)像是別筋了。像這種情況，建議做個(gè)肩部磁共振檢查看看，是不是肩袖損傷了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是屬于正常情況，主要與一些韌帶的拉伸有關(guān)，主要是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉?？梢圆扇岱罄懑熾娍镜确椒ň徑獍Y狀。
      

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀?？赡苣阍谧鲨べみ\(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者是方式不對(duì)，導(dǎo)致了肌肉拉傷。建議你休息一段時(shí)間，疼痛處可局部熱敷。觀察情況有無(wú)好轉(zhuǎn)。必要時(shí)口服活血化瘀止痛藥物。
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)月之前開始做瑜伽然后左胳膊大胳膊每天早晨醒來(lái)很”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你可能是初步練習(xí)瑜伽，導(dǎo)致肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      練習(xí)瑜伽或進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，所若出現(xiàn)肌肉拉傷疼痛時(shí)，應(yīng)該暫停鍛煉，待肌肉拉傷恢復(fù)正常后再慢慢來(lái)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知練瑜伽后胳膊疼痛，考慮是肌肉拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，外用云南白藥氣霧劑，適當(dāng)活動(dòng)，慢慢就好了，希望能幫助你。