銀屑病需要做哪些運(yùn)動呢
健康咨詢描述： 身體體質(zhì)比較差，經(jīng)常容易感冒，最近我身體又出現(xiàn)銀屑病，醫(yī)生說和我抵抗力差有關(guān)系，讓我多運(yùn)動增強(qiáng)抵抗力，我需要做哪些運(yùn)動？
想得到怎樣的幫助：銀屑病需要做哪些運(yùn)動呢？
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你好，根據(jù)您所描述的情況，銀屑病患者需要避免上呼吸道感染，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，適當(dāng)增加有氧體育鍛煉，避免過度勞累。
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病情分析：
你好，你的情況銀屑病患者平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動的，
指導(dǎo)意見：
可以多散步，慢跑，游泳，打打太極也不錯，不要做一些劇烈運(yùn)動，以上建議希望對你有所幫助。
銀屑病患者平時(shí)一定要多做運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動，散步，慢跑，競走，游泳，不要做一些劇烈運(yùn)動。平時(shí)還可以多曬曬太陽。
以上是對“銀屑病需要做哪些運(yùn)動呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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