健康咨詢描述: 尿酸455,小腳趾腫痛,平時經(jīng)常熬夜和過度操勞。經(jīng)常喝紅牛。請問尿酸高怎么調(diào)節(jié)
你描述的這些生活習慣都是不好的,比如說喝紅牛含糖飲料會產(chǎn)生大量的尿酸,還有經(jīng)常熬夜和過度疲勞都會引起人體劇烈的尿酸變化從而導致痛風的發(fā)生。建議你要清淡飲食,不食富含嘌呤的食物。
您好,希望為您解答,根據(jù)病情描述,尿酸偏高。建議平時低嘌呤飲食。不要吃豆制品,海鮮類和動物內(nèi)臟,肉湯等。綠葉菜也要少吃。平時多運動,多喝水,促進排泄,不要熬夜,按時休息。盡量不要喝飲料,尤其碳酸飲料。容易導致骨質(zhì)疏松和代謝紊亂。
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