一月多前跑步后右腳踝疼

男 | 22歲懸賞2個健康幣 2019-01-21 17:37:55 3人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述：一月多前跑步后右腳踝疼，自己不在意又繼續(xù)跑，后來腳繃直和墊腳尖就疼，自己擦藥酒，現(xiàn)在可以繃直墊腳尖，腳踝按壓到很有點疼，感覺沒左腳靈活，這個多久可以恢復(fù)

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2019-01-21 17:51:28 我要投訴

這種情況可以查一下磁共振檢查看看有沒有問題的?？梢钥诜劳锌嘉羝寡字固壑委?，外用扶他林軟膏抗炎止疼治療。做一些理療如紅外線治療等。要注意休息，減少活動。

2019-01-21 18:05 ask70304131lq 追問

這個感覺是之前有次跑步突然加速后才會的，現(xiàn)在墊腳尖腳繃直都不會疼了，就按壓那個位置有點疼

2019-01-22 02:53醫(yī)生回答：

要考慮軟組織損傷的。

李樹亮聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 下肢靜脈曲張,結(jié)直腸癌,直腸癌,股溝疝,膽囊炎,闌幫助網(wǎng)友：6088稱贊：1

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2019-01-21 17:52:35 我要投訴

你的這種情況首先考慮就是肌肉勞損導(dǎo)致或者是缺乏鍛煉或者是抽筋，著涼。建議熱敷，推拿按摩理療治療觀察看看。具體多久能好還得看你自己的恢復(fù)和修養(yǎng)情況。

王志震聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù)，跟幫助網(wǎng)友：10873稱贊：1

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2019-01-21 17:42:23 我要投訴

您好！根據(jù)您的描述，跑步后出現(xiàn)外踝尖部位疼痛，這種情況一般考慮兩種可能，一是腓骨長短肌腱在外踝處撞擊引起，二是跗骨竇炎癥導(dǎo)致。建議專業(yè)的足踝外科就診，必要的話行核磁共振檢查明確一下。
以上是對“一月多前跑步后右腳踝疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-01-21 17:45 ask70304131lq 追問

是凹下去那個地方

2019-01-22 20:35醫(yī)生回答：

如果是凹下去那個地方，應(yīng)該是跗骨竇炎可能性大。可以口服芬必得或醋氯芬酸對癥治療2周，近期比避免劇烈活動，一般2周后就會明顯減輕的。如果無效，也可以局部封閉治療，效果不錯。