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      白癜風(fēng)有免疫、基因等因素，所以容易反復(fù)發(fā)作，不能除根，平時要注意休息，避免熬夜，放松心情，避免暴曬，避免外傷，少吃辛辣刺激食物，富含維生素c的蔬菜水果，可以適量的進(jìn)食，但是不能過量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你有白癜風(fēng)，感覺很苦惱，請不必過度焦慮
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)大醫(yī)院皮膚科找醫(yī)生給您確診確診之后，按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)的治療，不要耽誤，不要大意，同時建議你多參加戶外活動，保持心情愉快，提高機(jī)體免疫能力少熬夜，多吃含酪氨酸高的食物，如黑都黑芝麻當(dāng)?shù)模俪院畐eixi量高的食物，哦，草莓櫻桃等等
      

      一、預(yù)防白癜風(fēng)要注意防曬
      白癜風(fēng)患者要注意在強(qiáng)烈的陽光下曝曬，特別是在夏天，建議白癜風(fēng)患者盡量不要出門。如果長期在陽光下曝曬，沒有得到及時治療，會很容易影響白癜風(fēng)險治療效果，因此，建議白癜風(fēng)患者在夏季出門時，可涂上防曬霜或用遮陽傘。當(dāng)然從事戶外工作的朋友，更要警惕白癜風(fēng)預(yù)防的必要性。
      二、白癜風(fēng)的治療難度極大，如果白癜風(fēng)患者不能堅持治療，比如在中途放棄治療等，這些都可導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。所以，白癜風(fēng)患者應(yīng)該堅持治療。避免白癜風(fēng)病情的發(fā)展。同時，白癜風(fēng)患者還要注意飲食習(xí)慣、精神狀態(tài)以及生活環(huán)境等，這些方面都會導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重。相信患者的家人朋友定會開導(dǎo)和鼓勵患者，積極配合治療。
      
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