最近總是覺得很困睡不醒

      缺覺和覺睡得太多都會(huì)導(dǎo)致人不精神，而且還會(huì)犯困的狀態(tài)。規(guī)劃好自己的作息時(shí)間，白天要讓自己活動(dòng)起來(lái)，盡量少賴床，然后晚上好好休息。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般情況下沒有什么大的問題，很多情況下人都是會(huì)有一段時(shí)間會(huì)食量比較大，但是也要排除其他的一些可能，避免是因?yàn)橐恍┘膊《斐傻慕Y(jié)果，建議去醫(yī)院檢查一下甲亢和血糖。