我是學(xué)體育的，剛開始不知道什么原因腳踝處就出現(xiàn)了腫

女 | 16歲 2019-01-20 22:17:57 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我是學(xué)體育的，剛開始不知道什么原因腳踝處就出現(xiàn)了腫脹，剛開始不是很疼，但是運(yùn)動后就有稍微強(qiáng)烈的痛感，用了云南白藥和休息了幾天后有緩解，但運(yùn)動又會疼痛

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2019-01-21 09:39:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的腳踝處腫脹疼痛，運(yùn)動后加重，考慮應(yīng)該是是腳踝部扭挫傷導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最近注意休息，避免劇烈運(yùn)動，局部涂抹扶他林軟膏或者噴云南白藥氣霧劑，每天用熱水泡泡手或者上上熱敷，不見好轉(zhuǎn)及時去醫(yī)院外科拍個踝關(guān)節(jié)的X光片看一下，以便對癥治療，祝你早日康復(fù)。

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2019-01-21 09:42:46 我要投訴

這種情況多是運(yùn)動過度導(dǎo)致的局部軟組織的損傷，一般通過休息、熱敷、針灸、按摩、理療等方法可以緩解。建議最好充分休息，一個月內(nèi)不參加高強(qiáng)度高負(fù)荷運(yùn)動。

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2019-01-21 10:07:07 我要投訴

      病情分析：
      你可能是有韌帶的損傷，建議還是去正規(guī)醫(yī)院最好是做個磁共振檢查！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)檢查結(jié)果看看損傷的程度，如果不嚴(yán)重，可以考慮理療，熱敷，減少活動，保證休息

      以上是對“我是學(xué)體育的，剛開始不知道什么原因腳踝處就出現(xiàn)了腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！