健康咨詢描述: 有時(shí)候走路腿疼的特別厲害,晚上受涼好,也會(huì)后腰疼的厲害,強(qiáng)直性脊柱炎生活中注意什么?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎生活中注意什么?
您好,您咨詢的強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)注意休息,防止受涼,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過勞,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)(游泳,慢跑,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)),臥硬板床,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎,平時(shí)就不能從事重體力勞動(dòng),可以適當(dāng)鍛煉打打太極拳,做做廣播體操,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)清淡性食物,辛辣刺激性食物少吃。
強(qiáng)直性脊柱炎是風(fēng)濕免疫性疾病,平時(shí)要注意休息和保暖,避免陰暗潮濕環(huán)境的刺激,可以熱敷和理療,睡硬板床,避免過度勞累,增加營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食高蛋白,高熱量高維生素飲食,少吃辛辣刺激性食物,增強(qiáng)免疫力
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎生活中注意什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者在平時(shí)的時(shí)候要注意生活中攝取足量的蛋白質(zhì),多吃高維生素、營(yíng)養(yǎng)豐富的清淡易消化的食物,不要吃辛辣和油膩的食物,不要暴飲暴食,更加不能吸煙和飲酒,要少食多餐,堅(jiān)持鍛煉,保護(hù)好身體各個(gè)部位關(guān)節(jié)的功能等。強(qiáng)直性脊柱炎都有一個(gè)治療的過程,我們首先要做好確診工作,再制定治療方案,然后再進(jìn)行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的,首先建議患者不要盲目的治療,以免加重病情。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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