打鼾有時(shí)不打，過(guò)一會(huì)打得很歷害

      你好，鼾癥多見(jiàn)于成年肥胖男性。鼾癥嚴(yán)重者還可引起致命的并發(fā)癥。鼾聲是睡眠中氣流通過(guò)上呼吸道引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動(dòng)所致，肥胖者脂肪蓄積過(guò)剩，咽腔縮小，更易出現(xiàn)鼾聲。鼾癥患者的其他癥狀包括白日嗜睡，清晨頭痛，情緒和行為的紊亂如躁動(dòng)、性格改變、多夢(mèng)、遺尿等。依據(jù)鼾癥這些特征，不難做出診斷，關(guān)鍵是要正確區(qū)分鼾癥是屬于哪一類(lèi)型，因?yàn)橹袠行?、阻塞型和混合型鼾癥的治療原則及手段各不相同。睡眠呼吸監(jiān)測(cè)可做出明確診斷，病人只需在睡眠呼吸監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)室內(nèi)休息一個(gè)晚上即可了解自己睡眠的質(zhì)量，是否有鼾癥，對(duì)全身各系統(tǒng)的影響程度，屬于哪一種類(lèi)型，適合做何種治療。
      

      打呼嚕的原因有很多可能是身體疾病引起的，也可能是白天過(guò)度勞累造成的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合避免過(guò)度勞累，睡覺(jué)時(shí)可以采取側(cè)臥位。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕是一種睡眠障礙，輕微的打呼嚕，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，保證每天有充足的睡眠時(shí)間。多運(yùn)動(dòng)就可以啦。
      
      以上是對(duì)“打鼾有時(shí)不打，過(guò)一會(huì)打得很歷害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！