夜間睡眠出現(xiàn)打鼾多見于肥胖、鼻塞、鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大或扁桃體肥大等。如果身材肥胖的話,建議注意飲食,多進行運動,逐漸減肥,睡眠采取側(cè)臥位姿勢。如果仍持續(xù)無緩解的話,建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診,進一步明確原因。
病情分析:
打呼嚕多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的,建議到醫(yī)院五官科做個詳細的檢查。
指導(dǎo)意見:
注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒,另外,睡覺的時候采取右側(cè)位,也是防止打鼾的一個好辦法。
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