健康咨詢描述: 您好,我19歲了,感覺自己平時(shí)特別容易因?yàn)閯e人一句話情緒一直低落,很敏感要強(qiáng),但是我不喜歡也不擅長口頭交流傾訴,所以總是悶著一個(gè)人鉆牛角尖,把一個(gè)小問題抽象化,擴(kuò)大化,常常去花很長時(shí)間窮思竭慮,用腦很厲害。有時(shí)候一天下來看似沒干什么卻頭疼,很疲憊不堪。我不知道我這個(gè)是性格問題還是這個(gè)年齡本身就這樣,只是覺得很難受不知道怎么發(fā)泄,請(qǐng)幫幫我。
這種癥狀的出現(xiàn),一方面和自身的性格有關(guān),另一方面也和周圍環(huán)境有一定的關(guān)系。建議去醫(yī)院看看心理科或者精神科,接受一些心理治療比較合適。
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