指甲內(nèi)有縱向黑線，觸碰時(shí)有痛感

      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是缺乏微量元素和維生素的可能，可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃鈣鐵鋅顆粒，復(fù)合維生素B進(jìn)行調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為睡眠不足所致。這可能是由于你在生活中內(nèi)心有著較強(qiáng)的焦慮情緒，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，就容易影響到你的正常睡眠，讓你容易產(chǎn)生睡眠不足的現(xiàn)象，并由此使你容易產(chǎn)生你所敘述最近一周出現(xiàn)的指甲內(nèi)有縱向黑線的癥狀。因此，我奸計(jì)你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生睡眠不足的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)，也使你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，看圖片應(yīng)該是甲拇痣的癥狀，也不排除是灰指甲的，避免接觸刺激性物質(zhì)及刺激患處，保持患處衛(wèi)生清潔，建議去醫(yī)院皮膚科做進(jìn)一步檢查，查明病因，在針對性進(jìn)行治療
      
      以上是對“指甲內(nèi)有縱向黑線，觸碰時(shí)有痛感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！