有問必答網心理健康科 → 這兩天心情很低落,怎么也高興不起來

這兩天心情很低落,怎么也高興不起來

女 | 16歲 2019-01-18 19:09:19 3人回復 來自遵義市

健康咨詢描述: 這兩天心情很低落,怎么也高興不起來,總是害怕親人會離開我,總想哭,是怎么回事

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王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網友:4051
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2019-01-18 19:17:20 我要投訴

      你好,根據你講述的這種情況,考慮是自己心里壓力或者精神壓力太大導致抑郁癥傾向的可能,建議到醫(yī)院精神科進一步檢查就診,你現(xiàn)在屬于發(fā)育時期情緒波動大,需要自己學會放松心情,多戶外參加集體運動,多和朋友家人進行溝通交流,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)。
      

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網友:5347稱贊:1
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2019-01-18 19:17:54 我要投訴

      你好,從你的描述中稱不可以斷,你應該是患上了抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院進行進行的檢查確診斷,同時把你的病情告訴你的家人為你急需他們在情感上可以支持
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2019-01-18 19:30:28 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據自己講述的這種情況,可能是自己性格比較內向,缺乏社交和安全感,現(xiàn)在處于發(fā)育時期情緒波動大,建議到醫(yī)院精神科進行檢查確診,在醫(yī)生指導下進行治療。
      
      以上是對“這兩天心情很低落,怎么也高興不起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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