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最近在練下叉,可能是練猛了

女 | 14歲 2019-01-18 17:08:23 3人回復 來自松原市

健康咨詢描述: 最近在練下叉,可能是練猛了,第二天大腿中間有個包,好像是筋包,一練就特別疼,已經(jīng)疼四天了,走路什么的還好就是練的時候疼,請為怎么緩解啊

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王自萌
王自萌 黑龍江省森工總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,中風,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:15324
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2019-01-18 17:47:24 我要投訴

      你好,根據(jù)上面描述分析來看,這種情況有可能是筋寶,當然也有可能是由于。例如說肌肉痙攣等等,也容易出現(xiàn)類似這樣的問題了。
      

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2019-01-18 17:12:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況當時是肌肉韌帶拉傷引起的血腫
      指導意見:
      三周之內(nèi)盡量不要再做劈叉之類劇烈的運動了,從你們當?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片,口服兩周疼痛不舒服的地方,每天外用云南白藥氣霧劑
      

裴巍
裴巍 主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:24374稱贊:98
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2019-01-18 17:13:53 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮局部的腫塊是由于外傷出血形成的局部血腫癥狀
      指導意見:
      我建議你需要局部應(yīng)用活血化瘀藥物,口服云南白藥膠囊治療。暫時需要停止訓練,等恢復以后再鍛煉。
      
      以上是對“最近在練下叉,可能是練猛了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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