飲食每一餐都很注意蔬菜攝入了為什么大便還是前硬后軟

      他主要還是說和您的這個排便是有很大的關(guān)系的，比如說你要是間隔兩天以上排便的話就會出現(xiàn)這種情況，另外一定要多喝一些水增加1下他的胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，這種情況一般是上火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多喝白開水，多喝粥，清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，按時作息。
      
      以上是對“飲食每一餐都很注意蔬菜攝入了為什么大便還是前硬后軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，考慮有脾虛的可能，可以看一下中醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食多注意，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。中醫(yī)辯癥后選擇合適的藥物，多飲水。
      

      病情分析：
      大便前硬后軟很多人都會出現(xiàn)，如果沒有腹痛，腹脹，里急后重等情況，可以飲食調(diào)控的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜水果的基礎(chǔ)上，還需要多吃粗糧，配合體育運動，保持心情愉悅，會緩解的。
      

      你好，根據(jù)你的描述的情況，雖然每天都攝入一定量的蔬菜，但是腸道內(nèi)的糞便不可能一次都排凈。在腸道內(nèi)的糞便呆的時間過長水分就被吸收的過多，所以就會造成前面的糞便比較硬，后面的比較軟。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述大便前硬后軟，只要是大便通暢，不拉肚子問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你有大便意識就及時去廁所，避免憋大便，以免水分被吸收，造成大便頭干，少吃生冷辛辣食物，多吃點溫軟好消化的食物，注意保暖。適當(dāng)運動，增強胃腸動力。
      
      以上是對“飲食每一餐都很注意蔬菜攝入了為什么大便還是前硬后軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！