我的兩只手腕很痛，特別是早上起來的時(shí)候

      是的，你這個(gè)應(yīng)該就是軟組織拉傷了。最好是能夠自動(dòng)休息一段時(shí)間。也可以買一個(gè)護(hù)腕兒保護(hù)腕部的軟組織。晚上也可以用熱毛巾熱敷一下。
      

      病情分析：
      從資料來看不排除與慢性勞損等原因有關(guān)，建議到醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      可考慮進(jìn)行血沉、類風(fēng)濕因子、Ⅹ光片等檢查，以明確診斷進(jìn)行相應(yīng)的治療，注意保暖防潮。
      

      病情分析：
      一般情況兩只手腕很痛常因?yàn)榻∩磉\(yùn)動(dòng)腕部損傷有關(guān)，注意休息避免勞累，局部理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免腕部劇烈活動(dòng)勞累，局部熱敷按摩理療，應(yīng)用活血止痛貼膏，或扶他林等藥物
      
      以上是對(duì)“我的兩只手腕很痛，特別是早上起來的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！