如果陰道松怎么辦

      你好，順產(chǎn)一般會導致陰道變松，這屬于自然規(guī)律。建議你做盆底修復或者每天做縮肛運動，每天20分鐘，一天兩次，連用2到3個月，如果效果不理想的話，考慮做陰道緊縮手術，你最好在月經(jīng)干凈后3天做手術，有利于傷口愈合。

      病情分析：
      你好，隨著年齡增長以及生過小孩后陰道會變松弛，這是很正常的生理現(xiàn)象。
      指導意見：
      生完小孩后陰道以及盆底肌及韌帶都會出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。這種情況可以積極參加體育鍛煉。經(jīng)常做縮肛的運動，有利于恢復。

      病情分析：
      您好，陰道本身就是彈性器官，等完全恢復后，和原先沒有太大區(qū)別的，產(chǎn)后注意休息，慢慢的做產(chǎn)后盆底肌訓練就可以了。
      指導意見：
      順產(chǎn)對子宮好，利于身體整個康復，而且對身體損傷小，日常注意營養(yǎng)搭配合理，避免長肉過度引起肥胖，后期逐漸增加運動量健身，慢慢就都恢復了。祝您生活愉快！
      以上是對“如果陰道松怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產(chǎn)后肯定有一個時間內(nèi)會松弛，但時間長了就會逐漸恢復到原來的狀態(tài)
      指導意見：
      當然現(xiàn)在產(chǎn)后有盆底肌肉康復治療可幫助恢復正常，也可以通過自身運行訓練也能提高肌肉緊張度

      您好，自然分娩時陰道擴張明顯，加上出生孩子的擠壓，陰道彈性纖維遭受破壞甚至斷裂，彈性下降，進而會出現(xiàn)產(chǎn)后陰道松弛的現(xiàn)象。建議您在產(chǎn)后堅持做做骨盆肌肉鍛煉，可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法是：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。同時注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，適當進行體育鍛煉，增強自身免疫力。