陰道松的很怎么辦?　　

      你好，根據(jù)你所描述的情況，平時(shí)可以做縮陰運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)，盆底肌康復(fù)訓(xùn)練等，能促進(jìn)肌肉的收縮，有一定的收縮陰道的作用。必要時(shí)還可以做縮緊手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)多做收縮肛門運(yùn)動(dòng)，每天做兩次，一次至少20分鐘，多注意休息，不要吃刺激性的東西了
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述了解到你是順產(chǎn)后覺得陰道松弛不知怎么辦
      指導(dǎo)意見：
      建議：你還是需要恢復(fù)一段時(shí)間還要增加盆底肌的鍛煉適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉
      
      以上是對(duì)“陰道松的很怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛屬于正常現(xiàn)象，陰道松弛可以選擇物理治療和手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天不定時(shí)做提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，如果松弛較嚴(yán)重，陰道緊縮手術(shù)是最佳選擇。
      

      病情分析：
      陰道松弛，這個(gè)也有自然生理規(guī)律的原因。一般來說，年齡越大，陰道的彈性越差。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)最好的方式就是通過體育活動(dòng)。戶外鍛煉。另外就是多做縮陰提肛的動(dòng)作。這樣可以改善一些。
      

      病情分析：
      你好，女性流產(chǎn)或分娩之后，陰道經(jīng)過擴(kuò)張而肌肉彈性往往減弱。這時(shí)如果不注意加強(qiáng)骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于陰道松弛想做恢復(fù)訓(xùn)練，建議這種情況下你可以日常多做縮肛的訓(xùn)練，同時(shí)可以采用陰道啞鈴進(jìn)行輔助治療，有條件的情況下可以使用盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。