剛開始腰側后酸痛，最近嚴重痛

      您好，根據你的描述，這種情況建議你注意休息，防止勞累，可以佩戴腰圍，穩(wěn)固腰椎，適當理療烤電，運動上可以多做游泳的活動，慢慢調理。
      

      您好，很高興為您解疑答惑！結合您描述的情況，考慮腰肌勞損或腰椎間盤突出。建議你到醫(yī)院骨科就診檢查，明確原因與診斷，及時采取休息治療措施
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是得了腰肌筋膜炎引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      腰肌筋膜炎的治療原則，早期按摩熱敷微波治療，并口服美洛昔康治療就好了！
      
      以上是對“剛開始腰側后酸痛，最近嚴重痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮腰肌勞損，可以應用腰痹通膠囊和布洛芬緩釋膠囊。
      指導意見：
      建議：局部熱敷，注意保暖，避免著涼、受風寒，適當活動，避免久坐，必要時去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查。