腳踝下樓時扭傷，現(xiàn)在疼痛不太明顯

女 | 22歲 2019-01-15 21:05:04 2人回復來自呼和浩特市

健康咨詢描述：腳踝下樓時扭傷，現(xiàn)在疼痛不太明顯，一直不消腫，怎么辦？噴了云南白藥8天

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2019-01-15 21:06:23 我要投訴

目前看你的癥狀還不是很嚴重，現(xiàn)在可以臥床休息，抬高患肢了，平時可以用，溫水泡腳，還有就是，用熱敷的方法對腫脹區(qū)域加熱，促進血液循環(huán)，快速消腫止痛，

2019-01-15 21:08 ask89235611o1 追問

腳扭傷后一直沒有臥床休息，在上班。不過平時走動的不太多，這是不是導致消腫慢的原因呢？

2019-01-15 21:10醫(yī)生回答：

肯定的，扭傷以后就應該嚴格的臥床休息，抬高患肢，以前在上班的時候，下肢低垂，造成大量血液淤積在足踝不，出現(xiàn)癥狀加重，回家應該及時泡腳熱敷

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2019-01-15 21:08:51 我要投訴

踝關(guān)節(jié)扭傷后應及時行拍片檢查，排除有無骨折情況，如無骨折，但疼痛較重、活動受限，建議行核磁共振檢查，了解踝關(guān)節(jié)周圍韌帶情況。早期應抬高肢體，避免下地活動