就是旁邊同學(xué)，要我后面那個同學(xué)的聯(lián)系方式

      您好，看了敘述分析，考慮屬于心理問題，最好去看看心理醫(yī)生。但是您還沒到要吃藥的程度。建議平時自己要放松一下，說起來人與人之間的關(guān)系也沒您想的那么緊張，生活中誰人不說人，誰人不被說，不要過于敏感考慮的過多。這些表現(xiàn)看來也與平時學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系。目前暫時不用吃藥。主要還是先從心理上進行調(diào)節(jié)。多注意對自己的身心壓力進行科學(xué)的疏導(dǎo)，飲食方面可食用些牛奶、菠蘿、紫菜、小米粥等，保持良好的心態(tài)。祝開心！
      

      一種強迫思維，造成你的情緒出現(xiàn)了一種緊張感。要學(xué)會放松，不要鉆牛角尖。平時多參加一些集體活動，這樣可以慢慢的讓自己心情平靜下來。
      
      以上是對“就是旁邊同學(xué)，要我后面那個同學(xué)的聯(lián)系方式”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，祝你早日康復(fù)。
      

      你這種情況一般是不會發(fā)展成強迫妄想癥的。你現(xiàn)在看起來確實有些焦慮強迫，需要有意識調(diào)整自己。這可能和你學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，焦慮不安有關(guān)。建議你去看你們學(xué)校心理咨詢師或到醫(yī)院看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)脫敏療法和認知行為療法，對焦慮強迫都非常有效。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是一種強迫思維。建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進行詳細檢查，根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療，以免問題發(fā)展嚴重。另外，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和，多想一些積極樂觀的事情，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。當有不好的想法出現(xiàn)時，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力。