總感覺別人知道我想什么現(xiàn)在都不敢想問題很多問題都是

      你好，任何事情都有解決的辦法，只是合理與否罷了，不需要給自己太多壓力，不要強(qiáng)求，任何事情自己首先要自信，不能妄自菲薄。生活多積累，會(huì)越來越好。
      

      你好，根據(jù)你的描述里，目前這些問題以及你想的這些事情，大概你是有意你的心中的原因?qū)е碌?，也就是常常所說的心理方面的疾病，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院的心理門診就診。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？平時(shí)的飲食和睡眠情況怎么樣？做過相關(guān)的調(diào)理嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況多是精神壓力作用的情況，放松心態(tài)，不妄想，可以看一下心理醫(yī)生，調(diào)理心理狀態(tài)，保持好的睡眠，不要顧慮太多，多吃水果蔬菜和粗糧食品，不熬夜，可以結(jié)合中醫(yī)藥和中醫(yī)按摩推拿調(diào)理，保持愉快的心情，愿你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“總感覺別人知道我想什么現(xiàn)在都不敢想問題很多問題都是”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！