我今年18周歲身高174還想再漲個(gè)5公分樣子還能不
男 | 18歲 2019-01-12 22:30:15
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來自未知
健康咨詢描述： 我今年18周歲身高174還想再漲個(gè)5公分樣子還能不能漲
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王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 呼吸，消化系統(tǒng)疾病，新生兒黃疸，新生兒窒息，新生兒
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2019-01-12 22:39:21 我要投訴
18歲身高1米74，還想再長五公分，不知道你父母有多高，身高有一定的遺傳因素，另外建議還是需要多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆制品，骨頭湯等等，另外多參加增加彈跳力的動(dòng)作，跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球，羽毛球等等，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。
2019-01-12 22:32:43 我要投訴
病情分析：
您好，這種情況的話，建議您去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院面診，拍個(gè)膝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的片子
指導(dǎo)意見：
如果骨骺沒有閉合，可以平時(shí)多吃綠色蔬菜和蛋白質(zhì)的食物，多鍛煉，還可以長高
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