很久沒聯(lián)系的人，突然出現(xiàn)在我的視野里

女 | 27歲 2019-01-12 05:46:36 3人回復來自深圳市

健康咨詢描述：很久沒聯(lián)系的人，突然出現(xiàn)在我的視野里，甚至社交網(wǎng)絡里，我都會想起所有的事情:痛苦的，快樂的。然后內心就五味雜陳，特別地抑郁。我?guī)缀跛械挠洃浂纪坏?，記憶力太好了！但是我很痛苦！請問這樣需要看精神科醫(yī)生嗎？還是心理科？謝謝了！

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2019-01-12 08:17:05 我要投訴

很久沒有聯(lián)系的人一旦出現(xiàn)在你的視野里，你就會記起很多事情，讓自己很痛苦。這種情況下是需要去看心理科醫(yī)生的。主要是你性格有些敏感，看起來有些追求完美的傾向。對過往的事情很難忘記，注意力轉移非常慢。這通常和過往的經(jīng)歷有關，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。去看心理醫(yī)生吧，接受系統(tǒng)的心理咨詢，你會發(fā)現(xiàn)自己的癥結所在，并逐步解除這種煩惱。

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2019-01-12 08:15:19 我要投訴

如果過去很久了想起來還是感覺很痛苦，那說明在這段戀情里是有些問題可以去反思一下的，這不僅可以是內心很快恢復平靜，對于自身的成長，對于今后的婚姻感情幸福生活都是有幫助的。

劉秀梅朝陽縣中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥幫助網(wǎng)友：26951

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2019-01-12 08:32:17 我要投訴

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，這個人一定是對你很重要的，你們之間曾經(jīng)發(fā)生過令人難忘的事情，建議你跟這個人見面好好聊聊，或許能減輕你的心理負擔。

      以上是對“很久沒聯(lián)系的人，突然出現(xiàn)在我的視野里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！