有問必答網心理健康科 → 我上學的時候,一直都有神經衰弱

我上學的時候,一直都有神經衰弱

女 | 32歲 2019-01-11 14:29:43 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我上學的時候,一直都有神經衰弱,高三那年基本都是凌晨兩點才能入睡,讀了大學是一到考試的時候就整宿睡不著了。工作已經有九年時間了,一直都入睡比較難,最近有一年的時間,經常凌晨三點到五點之間醒了,過兩三個小時才能再次入睡,我嘗試著晚點睡覺,還是會半夜醒,早晨也常常不能正常時間起床,我想知道,我這種情況僅僅是神經衰弱問題,還是什么其他問題,有沒有可以調整的辦法,謝謝醫(yī)生

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張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2019-01-11 15:29:43 我要投訴

      你好,根據你講述的這種癥狀和情況,考慮是神經衰弱,生物鐘紊亂的可能,可以吃谷維素,維生素B1安神補腦液進行治療,平時合理膳食要勞逸結合,按時作息。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2019-01-11 14:59:21 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,你現(xiàn)在的情況是入睡困難,而且還有睡眠時間短,有些人的睡眠時間就是很短,也不影響白天工作,但你這樣情況考慮有神經衰弱癥狀,可以通過鍛煉身體狀況聽聽舒緩音樂,自己調整一下試試如何,也可以服用安神補腦液試試
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-01-11 15:01:16 我要投訴

      指導意見:
      這種情況是神經衰弱導致的,首先的注意勞逸結合,放松心情,加強體育鍛煉,戶外活動,保持開朗的心情,可以結合吃點調理神經,鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈
      
      以上是對“我上學的時候,一直都有神經衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 神經衰弱

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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

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