健康咨詢描述: 我老公經(jīng)常感冒怎樣才能增加抵抗力,容易感冒也好的快
根據(jù)你所敘述的情況,經(jīng)常反復(fù)感冒,這種情況與機體的免疫力是有一定關(guān)系的,這就需要平時適當(dāng)鍛煉身體,多吃水果,補充維生素等增強抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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