健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱和神經(jīng)功能紊亂感覺憋氣和出汗的時(shí)候大腦會(huì)清醒,可以通過憋氣來調(diào)理嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你所提到的神經(jīng)衰弱,是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。而你所提到的神經(jīng)功能紊亂的感覺,我認(rèn)為,更多地屬于這種精神疾病比較常見的癥狀表現(xiàn)。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的不是糾結(jié)于通過憋氣來調(diào)理的問題,而是需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),然后,在必要的時(shí)候,也可以考慮到醫(yī)院精神康復(fù)尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,這樣,才能更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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