脊椎骨突出，經常有酸脹晚上總睡不好

      你好，根據你的描述，需要咨詢的問題題，檢查后是否診斷是有腰間盤突出？應該做相關的保守治療，烤電熱敷，針灸按摩等等，以緩解癥狀。
      

      你好，從描述的情況來看，壓紅是由于長時間受壓導致局部血液循環(huán)受阻引起的，及時解除壓迫，配合按摩就可以恢復。這樣說明你是比較瘦的，所以平時臥床或者睡眠時需要經常改變體位，避免長時間受壓，另外多注意保暖就可以了。
      

      病情分析：
      您好，對于您的描述本身偏瘦弱的話，長期臥床壓迫可以造成局部褥瘡性狀況，對于骨質狀況并不直接病理性考慮。
      指導意見：
      有住院的話應該有給予這方面排查，可以自己注意飲食營養(yǎng)補充，提高個人體質，自己睡眠適當調整避免長時間一個姿勢壓迫等影響。
      
      以上是對“脊椎骨突出，經常有酸脹晚上總睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個脊柱的退行性改變所導致的癥狀，退化的脊椎壓迫到局部的神經，就會出現(xiàn)一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當會顯著。祝你健康快樂！