后背脊椎骨和脊椎骨兩側(cè)疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮1.胸椎曲度改變引起的疼痛，2.保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致椎體附近肌肉缺血痙攣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)背部鍛煉，可以局部按摩或者肌腱治療，也可以熱敷促進(jìn)局部肌肉組織血液循環(huán)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況最好實(shí)際去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生檢查一下，必要時(shí)拍腰椎cT。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平臥硬板床休息，忌煙酒辛辣刺激食物，忌久坐和彎腰勞累，平時(shí)可以堅(jiān)持倒走鍛煉腰背肌，每天堅(jiān)持做燕飛天動作，不要劇烈活動，檢查后遵醫(yī)囑對癥治療。

      病情分析：
      病情分析：一般是長期勞累或姿勢不適造成的肌肉的勞損或者是脊柱棘突的退變.主要考慮為棘上韌帶炎，跟平時(shí)經(jīng)常久坐、局部受壓或碰撞刺激有關(guān)的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議您可以局部熱敷、按摩、理療，外用扶他林乳膏，口服西樂葆、扶他林等藥物，堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉
      以上是對“后背脊椎骨和脊椎骨兩側(cè)疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！