從小偏瘦就是不長(zhǎng)肉！去體檢醫(yī)生說(shuō)我嚴(yán)重偏瘦要求我看

      你好！人體胖瘦由自己的體質(zhì)決定的，也可能與遺傳有關(guān)，只要身體健康胖瘦都好！如果想增加體重規(guī)律飲食，平衡善食，保持良好的心態(tài)。
      

      你好，很高興為你解答。從上面描述看你從小就偏瘦，請(qǐng)問(wèn)你有沒有胃炎病史?有沒有長(zhǎng)期腹瀉?食欲好嗎?如果飲食正常，運(yùn)動(dòng)量大，身材偏瘦，也是正常的，
      

      從你描述的情況分析，體型偏瘦，平時(shí)身體健康，沒有其他疾病，沒有必要擔(dān)心，這與個(gè)人體質(zhì)及遺傳等因素有關(guān)。只要身體健康，不需要特殊治療，順其自然即可。
      
      以上是對(duì)“從小偏瘦就是不長(zhǎng)肉！去體檢醫(yī)生說(shuō)我嚴(yán)重偏瘦要求我看”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的體質(zhì)不同，如果單純的是身材偏瘦，只要各項(xiàng)機(jī)能都正常，沒有特殊不適，不需要治療。如果同時(shí)出現(xiàn)食欲不振，胃腹寒涼，便溏，大便不成型等脾虛的表現(xiàn)，可口服健脾丸調(diào)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則?。