健康咨詢描述: 問題1:我的工作會(huì)經(jīng)常使用電腦,如果1眼睛散光嚴(yán)重,怎么改善?問題2:我的工作比較就坐,怎么改善腰椎???
通過你的詳細(xì)描述分析考慮與職業(yè)姿勢(shì)有關(guān),建議挺胸收腹姿勢(shì),建議口服舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議按摩推拿正骨治療,適當(dāng)休息一段時(shí)間。定期戶外活動(dòng)。
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于職業(yè)原因引起的眼睛和腰部問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉松解方法進(jìn)行治療。
病情分析:
根據(jù)你所說的這種情況,建議加強(qiáng)鍛煉,跑步,倒走,拔單杠鍛煉就好了!
指導(dǎo)意見:
腰椎病的治療原則,早期按摩牽引小針刀治療,適當(dāng)鍛煉,一般情況下都能治愈??!
以上是對(duì)“問題1:我的工作會(huì)經(jīng)常使用電腦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
眼睛散光主要是一種眼睛的屈光不正引起來的,簡(jiǎn)單的來說就是和近視眼差不多,改善的話主要就是佩戴眼鏡,矯正散光就可以了。
指導(dǎo)意見:
腰部癥狀改善的話主要是避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,給于局部熱敷及微波治療,適當(dāng)按摩,增加腰背部肌肉功能鍛煉就可以了,如果疼痛嚴(yán)重,可以應(yīng)用非甾體類藥物治療來緩解疼痛。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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