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腳后跟疼,腳冷經(jīng)常凍的疼

男 | 28歲 2019-01-07 15:36:45 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 腳后跟疼,腳冷經(jīng)常凍的疼,然后站久就疼了,苦惱

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:16:50 我要投訴

      你好,主要原因跟過度地行走、負(fù)重、局部的刺激有一定的關(guān)系,。跟年齡也有一定的關(guān)系。隨著年齡的增長,韌帶、肌腱、筋膜都有退變,有些人走得多了以后,出現(xiàn)腳跟疼痛,治療方法是適當(dāng)?shù)臏p少負(fù)重行走。另外,換鞋底兒比較軟的、厚的鞋,減少對(duì)腳后跟的刺激。另外,可以輔助理療的方法,每天晚上用溫水泡腳,可以輔助使用膏藥。嚴(yán)重的情況,可以口服消炎止痛藥、局部封閉治療

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