健康咨詢描述: 女孩,今年讀大一第一學(xué)期,發(fā)現(xiàn)不能融入同學(xué)當(dāng)中,尤其是宿舍。想回宿舍時(shí)會(huì)想躲避同宿舍的人,不想讓她們發(fā)現(xiàn)自己
指導(dǎo)意見:
這種情況多是心理作用,另外需要和女孩溝通,查明原因,有針對(duì)性的幫助和治療改善,如果實(shí)在不能共處,可以換一個(gè)寢室,也未嘗不可
你好,看了描述首先想到的好像是剛剛進(jìn)入大學(xué)有些不熟悉同學(xué),有些不適應(yīng)。上大學(xué)之前以往出現(xiàn)過類似情況嗎?躲避同宿舍的人,學(xué)校其他人躲避嗎?大家一個(gè)寢室實(shí)際上是躲避不開的,這一個(gè)學(xué)期你是怎么做到內(nèi)心想躲避又堅(jiān)持的?我是心理咨詢師,如果你覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />
您好!讀大一出現(xiàn)這種想回避從宿舍人的現(xiàn)象,考慮是對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)。這與您的性格及成長經(jīng)歷有關(guān)。建議改變自己不合理的認(rèn)知,用開放接納感恩的心和同學(xué)相處。去發(fā)現(xiàn)欣賞贊美每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),可能你的所有都會(huì)發(fā)生改變。
以上是對(duì)“女孩,今年讀大一第一學(xué)期”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好!上大學(xué)第一學(xué)期有些個(gè)體會(huì)出現(xiàn)對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng),您的這種情況應(yīng)該屬于不適應(yīng)環(huán)境和人際關(guān)系方面的適應(yīng)困難。建議找大學(xué)心理輔導(dǎo)老師,幫助調(diào)整。改變自己不合理的信念,換一種方法和同學(xué)相處。你改變了,你的整個(gè)世界就都變了。
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