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冬天可以喝蜂蜜檸檬水嗎

女 | 15歲 2019-01-06 19:03:35 1人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述： 冬天可以喝蜂蜜檸檬水嗎？冬天應(yīng)該怎樣正確的喝蜂蜜檸檬水才可以起到減肥和美白的效果呢？冬天應(yīng)該怎樣正確的做出蜂蜜檸檬水?你可以把方法詳細(xì)的告訴我嗎？

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2022-11-24 18:55:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，將檸檬切成片，放兩片在溫開水中浸泡，再加適量的蜂蜜，每天早晨喝，能起到減肥美白的效果。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)生活要有規(guī)律，不要熬夜，不要過度疲勞，保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)。

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