健康咨詢描述: 便秘怎么辦,對(duì)瀉藥那些排斥,暢拉水果酵素怎么樣,可以食用嗎
你好,如果有便秘的癥狀,建議平時(shí)要多飲水,早上空腹飲一杯蜂蜜水有助于潤(rùn)滑腸道,另外飲食中要多吃新鮮的水果蔬菜和粗纖維的食物,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以服用益生菌,幫助調(diào)理腸道,改善便秘癥狀,水果酵素也有一定的作用,可以吃的,很高興為您解答。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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