記憶力下降，吃什么，會(huì)好點(diǎn)

      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，增加記憶力需要多做有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃核桃，紅棗，水果，蔬菜，必要時(shí)喝點(diǎn)黃金搭檔，好吧
      

      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是與睡眠不足及精神壓力過(guò)大有關(guān)，建議您平時(shí)要規(guī)律作息，避免熬夜及過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠時(shí)間，不要給自己太大的壓力，多吃新鮮的蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃等，還要多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，禁止吸煙飲酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，建議你去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，注意飲食，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，多吃核桃，服用腦心舒口服液，健腦丸等藥物治療。
      
      以上是對(duì)“記憶力下降，吃什么，會(huì)好點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！