健康咨詢描述: 潔癖只能自己通過心理克服嗎?潔癖很長時間了,比如剛才拿了一個新手機(jī)殼放在柜子上邊一層,下邊那層放著擦鞋的毛巾,離得挺遠(yuǎn),我就感覺7手機(jī)殼上弄臟了似的,自己也知道是心里問題,從百度看了說轉(zhuǎn)移注意力可以緩解,我就聽了一會音樂,盡量不去想,還有平時覺得有什么東西是臟的,洗過的衣服離那個東西近了就覺得弄臟了要重新洗,想知道怎么能克服潔癖,轉(zhuǎn)移注意力有什么好的辦法?
你好,根據(jù)你的上述問題,潔癖也是強(qiáng)迫癥的一種,是對自己過分要求和苛刻的一種表現(xiàn),建議,凡事盡力就好,不要太刻意做事情的結(jié)果和他人的看法。
病情分析:
您好,根據(jù)所說的情況,潔癖也屬于強(qiáng)迫癥,屬于抑郁癥的一種。
指導(dǎo)意見:
建議口服谷維素和刺五加,逍遙丸。多聽音樂,多和別人聊天交流,多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。以轉(zhuǎn)移注意力。
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