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強迫性窮思竭慮大腦就跟習慣一樣老是很多疑問自動冒出

男 | 23歲 2019-01-05 12:06:11 1人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述： 強迫性窮思竭慮大腦就跟習慣一樣老是很多疑問自動冒出來以前冒出來心里焦慮難受現(xiàn)在不難受也不焦慮就是這些疑問一直在腦子里打轉比較煩做什么事都自己出現(xiàn)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:42:01 我要投訴

      指導意見：
      這種情況是神經(jīng)癥的一種，治療方法一是心理治療，另外就是發(fā)生時轉移注意力，還有就是做一些工作，不能無所事事，再有就是加強體育鍛煉，多做戶外活動，有氧運動也可以改善

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